ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງ H2 hydrogen ions ໄດ້ດຶງດູດຄວາມສົນໃຈຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນຊຸມຊົນສຸຂະພາບ. H2 ຫຼືໂມເລກຸນໄຮໂດເຈນແມ່ນອາຍແກັສທີ່ບໍ່ມີສີແລະບໍ່ມີກິ່ນທີ່ພົບວ່າມີຄຸນສົມບັດ antioxidant ທີ່ສໍາຄັນ. ບົດຄວາມນີ້ສໍາຫຼວດວ່າເປັນຫຍັງ H2 hydrogen ions ຖືວ່າເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ.
ຫນຶ່ງໃນເຫດຜົນຕົ້ນຕໍວ່າເປັນຫຍັງ H2 hydrogen ions ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບແມ່ນຄວາມສາມາດໃນການຕ້ານທານກັບຄວາມກົດດັນ oxidative. ຄວາມກົດດັນອອກຊິເຈນເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ມີຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະໃນຮ່າງກາຍ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຂອງເຊນແລະບັນຫາສຸຂະພາບຕ່າງໆ. H2 hydrogen ions ແມ່ນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ເລືອກ neutralize ອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໂດຍບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ສານທີ່ມີປະໂຫຍດ. ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນເອກະລັກນີ້ຊ່ວຍປົກປ້ອງຈຸລັງຈາກຄວາມເສຍຫາຍ, ມີທ່າແຮງຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຊໍາເຮື້ອເຊັ່ນ: ມະເຮັງ, ພະຍາດເບົາຫວານແລະພະຍາດ neurodegenerative.
ນອກຈາກນັ້ນ, H2 hydrogen ions ໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີຜົນກະທົບຕ້ານການອັກເສບ. ການອັກເສບຊໍາເຮື້ອແມ່ນປະກອບສ່ວນກັບບັນຫາສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ, ລວມທັງພະຍາດຫົວໃຈແລະໂລກຂໍ້ອັກເສບ. ໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ, H2 hydrogen ions ສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງສຸຂະພາບໂດຍລວມແລະເສີມຂະຫຍາຍການຟື້ນຕົວຈາກການບາດເຈັບ.
ຜົນປະໂຫຍດທີ່ສໍາຄັນອີກອັນຫນຶ່ງຂອງ H2 hydrogen ions ແມ່ນຄວາມສາມາດໃນການເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງນັກກິລາ. ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການດື່ມນ້ໍາທີ່ອຸດົມດ້ວຍ hydrogen ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເມື່ອຍລ້າຂອງກ້າມຊີ້ນແລະເສີມຂະຫຍາຍການຟື້ນຕົວຫຼັງຈາກການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງຫນັກແຫນ້ນ. ນີ້ແມ່ນເປັນທີ່ດຶງດູດໂດຍສະເພາະກັບນັກກິລາແລະຜູ້ທີ່ມັກການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຕ້ອງການປັບປຸງການປະຕິບັດຂອງເຂົາເຈົ້າແລະມີສຸຂະພາບດີ.
ນອກຈາກນັ້ນ, H2 hydrogen ions ອາດຈະສະຫນັບສະຫນູນການເຮັດວຽກຂອງມັນສະຫມອງ. ການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າພວກເຂົາສາມາດຊ່ວຍປົກປ້ອງຈຸລັງສະຫມອງຈາກຄວາມເສຍຫາຍ oxidative, ອາດຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພວກເຮົາໃນການຫຼຸດລົງຂອງສະຕິປັນຍາໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາມີອາຍຸ.
ສະຫຼຸບແລ້ວ, H2 hydrogen ions ມີຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ, ຈາກການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ oxidative ແລະການອັກເສບເພື່ອປັບປຸງການປະຕິບັດຂອງນັກກິລາແລະສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບຂອງມັນສະຫມອງ. ໃນຂະນະທີ່ການຄົ້ນຄວ້າຍັງສືບຕໍ່, ທ່າແຮງຂອງ H2 hydrogen ions ເພື່ອສົ່ງເສີມສຸຂະພາບໂດຍລວມໄດ້ກາຍເປັນທີ່ຊັດເຈນຫຼາຍຂຶ້ນ.
ເວລາປະກາດ: ມັງກອນ-30-2025
